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  • 4D拉伸布料易拉伸，讓你活動自如。
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  • 防異味技術減少異味微生物的滋長。
  • 精心設計的彈性腰帶，帶ARMOUR標識。
  • 內接縫：15CM。
  • 根據L碼檢測重量約為79克，不同尺碼會有相應差異。
  • 質料：聚酯纖維，氨綸。


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旺報【（曾小芳）】

跨越半世紀，中國信託即將邁入新里程，今年特別以「Home Run Taiwan」為品牌活動主題，除了於10月初舉辦「Home Run Taiwan愛就跑！9天8夜不斷電環台馬拉松」活動，寫下台灣史上新紀錄外，更舉辦《Home Run Taiwan》紀錄片影展，於12月16日晚上台北光點華山電影館接力登場。

影展邀請參與活動專業跑者共襄盛舉，於影廳首播由黃允中導演統籌製作的《Home Run Taiwan愛就跑！9天8夜不斷電環台馬拉松》紀錄片，將200個小時的汗水與辛苦濃縮成42分鐘的感動，現場並邀請跑者帶獎牌、毛巾，穿著跑衣「回娘家」，重溫9天8夜環台過程中一起度過艱辛與感動時刻。

喚起台灣熱血情懷

中國信託有感於這些年台灣社會紛擾事件不斷、充斥不安氛圍，為再次凝聚愛台灣的正面能量，中國信託於成立50週年之際，突破品牌格局與高度，創造「Home Run Taiwan」精神，用台灣多元的價值與愛的故事，透過紀錄片呈現，以平凡故事撼動人心，架構出愛的平台。

這些台灣各個角落平凡小人物故事包含台灣多元價值及為台灣環境永續、土地共存、偏鄉兒童、弱勢家庭、多元族群等在地真實故事，緊扣「挑戰自我」與「利他精神」兩大主軸，傳達「台灣最美的風景是人」的理念，從家庭的愛擴展到對同一塊土地上陌生人的關心，中國信託期望以台灣社會各個角落的故事為點，透過環台接力馬拉松拓展成線，再藉由舉辦影展回顧，全面喚起台灣良善價值與感動力量。

《Home Run Taiwan》紀錄片影展集結10多位台灣導演的心血，導演群囊括金鐘獎、金馬獎、金穗獎等入圍或得獎的優秀影像紀錄工作者，創作20多部風格迥異的紀錄片，以台灣少見3至5分鐘的微紀錄片形式，呈現台灣多元樣貌與愛的真實故事。透過這些紀錄片呼應日前舉辦的「Home Run Taiwan愛就跑！9天8夜不斷電環台馬拉松」活動，每部闡述無名英雄故事的紀錄片猶如一條條不同的跑道，每個人都在自己人生馬拉松跑道上努力奮鬥，中國信託期望將這些故事匯集成愛的平台，並藉此傳遞台灣美好的人、事、物，再次讓民眾感受到台灣的可愛及溫暖。

共同信念激勵跑者

為了完成《Home Run Taiwan愛就跑！9天8夜不斷電環台馬拉松》紀錄片，總導演黃允中於活動前一個月偕同團隊親自走過路線，逐一路段探勘、降低沿途不確定因素。主紀錄片導演團隊由數位導演組成，最後拍攝的素材多達100多小時，黃允中運用每位導演不同的攝影風格，剪輯並激盪出讓人感動的紀錄片，他期待這部紀錄片看完後，會有讓人想要動起來的感覺。黃允中導演說：「完成這部紀錄片後，更珍惜身邊的朋友，一群人不管認不認識，共同完成一件事情，是很棒的事情。」

參與此次活動隨行拍攝、曾執導台北市長柯文哲一日雙城紀錄片的導演胡道明表示到貨付款 ，剛出發時不懂每人跑10公里的意義，當一棒一棒接下去，受越來越多跑者故事的感動，開始明白這件事情不能只看單點，當大家擁有同一個信念，凝聚出一股強大力量。

《Home Run Taiwan》紀錄片影展於今年12月16日至18日、一連三天於台北光點華山電影館舉辦，共計5場次，以系列主題方式完整播放20多部紀錄片。

傳達多元友善精神

除了今日的《Home Run Taiwan愛就跑！9天8夜不斷電環台馬拉松》紀錄片首映場之外，12月17日有兩個場次，下午1時30分主題為「愛，從我們開始」，其中滿詠萱修女《愛是這世界上最好的解藥》以及燦爛時光東南亞書店廖雲章《你是我的自由》等片，分別將上英語、印尼語等外語字幕，傳達台灣多元及友善精神；下午3時30分「不怕失敗，我要跑得更遠」系列影片將播放莊雅菁《鋼鐵女孩》、李孟晉《我的一小步，就是女兒的一大步》、蕭青陽《追夢人》等片，傳達台灣人的勇氣和熱情。

12月18日下午1時30分、3時30分的場次主題分別為「一起跑，我們會更好」、「愛，從這裡開始」，以傳達台灣扶助奉獻、感恩精神收尾。影展將邀請籃球明星戴維斯（Quincy Davis）、犬山居創辦人林文鮮醫師、鋼鐵女孩莊雅菁等人現身參與映後座談，還有由「罕病老爸」組成的不落跑老爸俱樂部不插電演出，此外，影廳旁另設置小手明信片、燦爛時光、犬山居與深山裡的麵包店等4個專屬攤位，活動詳情可至「Home Run Taiwan」粉團

www.facebook.com/2016homeruntaiwan/查詢。

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柯文哲接受周玉蔻專訪（2） (圖)

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中央社





2016年12月26日週一 台北標準時間上午10時06分



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者張茗喧台北3日電）流感危險族群不再侷限老人與小孩，根據疾管署統計，上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案，25歲至64歲中壯年重症致死率近8%，已趨近幼童、老人死亡率8.3%。

中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄今天表示，中壯年感染率與死亡率有升高趨勢，但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感，其實都輕忽了流感威力。

陳欣湄說，面對流感，個人免疫力是抵抗流感的關鍵，但現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠也不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。

營養素如何提升免疫力？營養師楊承樺指出，病毒一開始侵入人體時，維生素A可維護物理屏障的黏膜，阻擋並將有害微生物沖刷排出，當病毒進入體內，維生素C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素，幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。

接著，白血球等細胞會直接參與防禦工作，需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒，才能促使製造這些細胞，假使仍無法殺死病毒，人體會啟動防禦免疫系統，充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒，維生素D及鋅則可在整個免疫過程中，協助免疫細胞的代謝與複製。

不過，楊承樺指出，現代上班族多外食，每天吃足蔬果579的只有1成，國民營養調查也顯示，有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的維生素E和鋅。

陳欣湄說，上班族年底拚業績，又要協助家中大掃除，家庭、工作兩頭燒，勞累之下恐影響抵抗力，到了農曆春節進入返鄉旺季，長期處於車內、室內等密閉空間，病毒更容易傳散，只要有一人感染，全家就都陷入傳染風險中。

她提醒，想避免感染流感，除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外，也應每日補充完整且均?的營養素，提升體內免疫戰力，以防範流感病毒入侵。1060103

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